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Confinement : 5 révélations qui font du bien

Si un jour on vous avait dit que vous passeriez un printemps confiné, l’auriez-vous cru ? Etiez-vous préparé à cette éventualité ? Chaque jour, des millions de têtes pensantes s’interrogent sur cette épidémie qui a mis un sacré désordre dans les placards du monde. Et chaque fois que le crépuscule inonde le ciel, que la nuit tombe, l’espoir et le désir de meilleurs lendemains viennent un peu ranger la pagaille actuelle. S’accrocher et croire. Il faut croire en toutes ces petites choses qui adoucissent la réalité et qui apparaissent désormais comme les révélations partagées de ce confinement.

1. Le présent qui vous accompagne. Plus que jamais, l’instant a pris possession de votre agenda. Il ne s’agit plus de tirer des plans sur la comète et d’épingler des projets dont la réalisation est incertaine. Non, le plus important réside dans ces moments que vous passez ensemble. Eloignés ou proches, vous savourez chaque seconde de chaque minute parce que vous aviez oublié à quel point le temps filait. Parce que vous n’aviez pas encore absorbé toutes les merveilles cachées dans le sourire de vos enfants, dans le regard de votre partenaire. Aujourd’hui, vous donnez votre dimension au temps.

2. Eloignés et pourtant si proches… Avec la distance, la valeur des relations humaines a frappé les consciences. Ce qui semblait pourtant si anodin, les rencontres hebdomadaires familiales, les petits verres entre amis, le baby-sitting d’une nièce ou d’un neveu, devient une richesse inestimable. L’éloignement renforce vos liens et maintenant, les rendez-vous occasionnels se transforment en moments quotidiens au travers d’un écran.

3. Le temps est aux passions. Avoir du temps c’est aussi pouvoir le remplir. C’est à force de recherches et d’occupations, que vous dressez la liste de ce qui vous attire, vous amuse, vous capte, vous réconforte… Vous (re)découvrez des passions enfouies ou inconnues qui complètent ce que vous êtes. La nature a repris ses droits et l’occasion de l’apprivoiser se présente peut-être à vous comme une véritable source de joie. Alors que les koalas ont repris leur vie dans les forêts australiennes et qu’un faon du Père David, une espèce de cerfs normalement éteinte, a vu le jour à Pairi Daiza, c’est une population émerveillée par la nature qui émerge. Mais cela ne s’arrête pas là ! Vous apprenez à cuisiner, à préparer de nouvelles trouvailles culinaires pour vous et pour votre entourage. Vous goûtez à la satisfaction de l’effort physique : danse, yoga, gymnastique, musculation… De quoi vous libérer des tensions actuelles. Sans oublier l’esprit créatif qui fait jouer vos ressources et vous fait voyager. Bref, vous faites la connaissance de nouveaux hobbys.

4. L’isolement pour vous retrouver. Seul ou accompagné, le confinement vous offre la possibilité de vous recentrer. Les remises en question, les doutes et les interrogations peuvent aussi être bénéfiques. Traverser cette phase sensible permet de vous replacer dans une dynamique qui mise sur l’essentiel. Certaines certitudes prennent petit à petit forme : vous savez ce que vous voulez et ne voulez plus jamais voir dans votre vie. Vous apprenez à connaitre vos limites et vos besoins. Le retour à soi est souvent très constructif.

5. Le plus grand des pouvoirs : la solidarité. Voisins, frères, sœurs, parents, amis…, autour de vous, chacun y met du sien. Entre confection de masques et récolte de nourriture pour les plus démunis, force est de constater qu’il existe une entraide collective dans cette société où l’individu est roi. Tous les jours, à 20h, les applaudissements font échos en soutien au corps médical mais pas seulement. Vos pensées vont aux plus touchés, aux malades, aux familles en deuil, à tous ceux qui souffrent… Et cet élan de solidarité, ce partage de dons, ces émotions éprouvées en nombre, doivent servir au présent mais aussi au futur qui se dessine doucement.

(Anne-Sophie Debauche - Source : RTBF - Illustration : Pixabay - StockSnap)

Anne-Sophie Debauche

Anne-Sophie Debauche

Rédactrice web - bien être et beauté au naturel - testeuse cosmétiques - écriture addict

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