Andere sporten

Net voor de start van de zomer komt de Hoge Gezondheidsraad met adviezen over een acceptabel alcoholgebruik. Omdat er heel wat onwaarheden en foute voorschriften de ronde doen, wil de Hoge Gezondheidsraad met deze nieuwe adviezen duidelijkheid scheppen. Alcohol blijft immers heel ongezond voor ons lichaam en onze geest.

"In tegenstelling tot bepaalde overtuigingen van de consumenten, heeft alcoholgebruik, zelfs met mate, altijd een impact op de gezondheid", klinkt het krachtig. Omdat alcohol ongezond is, raden de experts van de Gezondheidsraad u een maximaal alcoholgebruik van 10 glazen wijn van 10 cl of tien glazen pils van 25 cl per week aan. Als het alcoholgehalte van het bier hoger is dan gewone pils, moet het gebruik aangepast worden. Van sterke bieren mogen er dan bijvoorbeeld maar 5 of 6 stuks per week gedronken worden. Om het overzichtelijker te maken voor de bevolking willen de experts de producenten vragen om het aantal standaardeenheden per fles te vermelden.

(Skwadra by Tagtik/Illustration picture: Pixabay)