Tagtik

Stop met ‘mind readen’

08 March 2023 11:19 “Hij kijkt zo boos”, “hij lijkt het niet te snappen”, “waarom antwoordt hij niet op mijn berichtje?” … Op al deze vragen verzint ons brein non-stop antwoorden. Het is echter raadzaam om te stoppen met obsessief gedachten te lezen, met ons te verplaatsen in de gedachten en de emoties van de andere.

Zo vermijd je een rommelmagneet in je slaapkamer

08 March 2023 11:16 Wat is bij jou de grootste rommelpleger op je slaapkamer? Is het ook die stoel met een berg kleren die maar steeds blijft groeien? Die stoel is als een rommelmagneet die maar rommel blijft aantrekken. Kleding die we éénmaal hebben gedragen, kleding die eigenlijk in de wasmand hoort, kleding die we klaarlegden om aan te trekken maar dan toch lieten liggen voor iets anders …

Je slaapkamermuren groen schilderen: bijzonder verstandig!

08 March 2023 11:15 De kleurenpsychologie vertelt ons veel over bepaalde kleuren. Zo zou de kleur groen het meest rustgevend zijn en een baken van hoop en optimisme zijn. Het ontspannende en geruststellende effect van groen betekent dat het wordt gebruikt op plaatsen waar emotioneel evenwicht nodig is; bv. ziekenhuizen, scholen, meditatieplekken …