Meer dan 1 uur onderweg naar je werk? Meer risico op depressie!
Uit een nieuw onderzoek blijkt dat hoe langer je erover doet om naar je werk te pendelen, hoe meer risico je loopt op een depressie.
Dit onderzoek werd gevoerd in Zuid-Korea en de resultaten werden gepubliceerd in het Journal of Transport & Health. In de studie werden 23.415 werknemers tussen 20 en 59 jaar bevraagd. De gemiddelde reistijd in het woon-werkverkeer bedraagt maar liefst 101 minuten, terwijl het internationale gemiddelde op 69 minuten ligt.
De Zuid-Koreaanse onderzoekers stelden vast dat werknemers die er meer dan een uur over doen om op hun werk te komen 16% meer kans hebben op depressieve symptomen dan werknemers die er minder dan 30 minuten over doen.
(HL/Source: sciencedirect.com via RTBF/Picture: Unsplash)
