Vrouwen hebben meer last van jetlag dan mannen
Uit een onderzoek aan de University of Surrey in Engeland is gebleken dat vrouwen meer last hebben van een jetlag dan mannen.
Er werden 16 mannen en 18 vrouwen opgesloten in een slaaplaboratorium. In de afgesloten ruimte duurde één dag 28 uur. De resultaten waren verrassend. Het geheugen, motoriek en concentratievermogen bij vrouwen ging harder achteruit dan bij mannen. De vrouwen hadden ook een slechter humeur en toonden duidelijk meer tekenen van vermoeidheid.
Het was al langer geweten dat jetlags en nachtposten een negatieve invloed kunnen hebben op je slaap, voedselverbranding en bloeddruk. Volgens de onderzoekers is het wel nieuw dat vrouwen er meer last van blijken te hebben dan mannen. Meer onderzoek is uiteraard vereist om deze bevindingen verder te staven.
(FVDV for Tagtik/Illustration picture: Pixabay)
