Tagtik

Ontdek de vele voordelen van de herfst

17 September 2024 11:44 De herfst is bijna in het land! Dat hebben we op onze wandelingen al kunnen zien. De dagen worden al wat korter en wat frisser. Toch is de herfst een belangrijk seizoen voor onze gezondheid: we bouwen immers ongemerkt ons immuunsysteem op om ons te wapenen tegen de winter. Trek dus die warme trui en jas aan en ga naar buiten om te genieten van de schoonheid van de natuur! Het doet ons lichaam én onze geest zo’n deugd!