Consumptie
Consumptie
Warm bad is boost voor jouw metabolisme
20 August 2023 10:44 Amerikaanse onderzoekers ontdekten dat een heet bad nemen een boost kan zijn voor je metabolisme. Als je weet dat wanneer het metabolisme versnelt, je ook meer calorieën verbrandt, dan is dit wel een leuke manier om af te vallen. Laat het water al maar lopen!
Deze op het eerste zicht onschuldige voeding is dodelijk voor je hond
18 August 2023 14:36 Onlangs deed men bij 'De Inspecteur' op Radio 2 de smaaktest peperkoek. In de peperkoek van Lotus zit minder suiker maar wel de zoetstof xylitol. Op de verpakking stond er te lezen: “Niet geschikt voor dieren. Raadpleeg direct een dierenarts in geval van inname!.” Vooral voor honden is het gevaarlijk.
Proefde je deze ‘golden ice tea’ al?
17 August 2023 09:59 Het is aangenaam warm deze week. En bij deze hoge temperaturen zweet je meer dan anders. Daarom is het belangrijk om voldoende te drinken om alzo uitdroging te voorkomen.
Zo verzacht je jeukende muggenbeten
17 August 2023 09:54 Wie zomerweer zegt, denkt automatisch aan muggen. Gezellige barbecues, een opblaasbaar zwembad in de tuin en heerlijk luieren, de zomer heeft zo veel te bieden. Maar niets zo irritant op deze momenten om constant te moeten krabben door vervelende muggenbeten. Als je gestoken bent door een mug, kan je verschillende dingen doen om de jeuk serieus te verminderen. Je hoeft voor vele behandelingen zelfs niet naar de apotheker te snellen.
Dit verfrissende gerechtje maak je met je overschotjes van groenten
15 August 2023 14:22 Gooi nooit groenten weg! Maar wat doe je dan met de restjes groenten van je picknick, je bbq … Dan maak je er tijdens deze zonnige zomerdagen een koud soepje van! Deze gazpacho is heel lekker als voorgerechtje, bij de lunch of gewoonweg om een hongertje te stillen.
Met deze trucjes maak je snel je drank koel
15 August 2023 14:19 Bij een bbq of tuinfeest in de zomer horen koele drankjes. Maar wat als je koelkast al propvol steekt? Of oeps, je bent gewoonweg de drank vergeten koud te zetten. Geen paniek! Met deze tips krijg je die lekkere drankjes snel ijskoud.
Zo maak je die heerlijke pruimenconfituur
15 August 2023 14:16 Augustus is pruimenmaand! En dan maak je natuurlijk die héérlijke pruimenconfituur.Heet van de naald
Dit sausje mag niet ontbreken op je barbecue
Zoek je een sausje dat je kan gebruiken bij je bbq, bij de borrel, als dipsausje, bij vissoep, bij frietjes of patatas bravas … of simpelweg met stokbrood? Dan maak je toch die heerlijke aioli! 12 Aug 2023 13:00Laat jij jouw kind ook langer opblijven in de zomervakantie?
Zomervakantie betekent voor veel kinderen ook: lekker lang opblijven! 12 Aug 2023 13:00Zo bewaar je je parfum langer
Hoe lang kan je jouw lievelingsparfum bewaren? En kan parfum ‘vervallen’? 12 Aug 2023 11:02Dure hondenbrokken beter dan goedkopere?
Ook bij jouw hond gaat de liefde door de maag! Maar hoe zit dat nu met die dierenvoeding: zijn dure hondenbrokken nu beter dan goedkopere? Zijn speciale kattenbrokken zinvol? Zijn hondenbrokken voor specifieke rassen nodig? 10 Aug 2023 15:00Spelen met je hond is van levensbelang
Honden zijn dieren die nood hebben aan menselijk contact. Dus moet je zeker tijd maken als je een hond als huisdier in huis neemt. 08 Aug 2023 09:01Hebben ook jouw hersenen eens nood aan wat rust?
Sporters weten het maar al te best: na een intensieve trainingsperiode moet het lichaam rusten en recupereren. Wanneer wij een paar dagen fysieke arbeid hebben geleverd (bv. om die tuin netjes in orde te brengen tegen de lente), voelen we dit ook. En dan is rust welkom. Maar wist je dat we ook onze hersenen regelmatig wat rust moeten gunnen? Plaats dus ook eens ‘nietsdoen’ op je to-do-lijstje! En dat is zeker geen makkelijke opgave in deze tijd van heel wat prikkels. Met volgende tips lukt het jou om af en toe even NIETS te DOEN zodat die work-life balans in evenwicht komt. 08 Aug 2023 09:00Slechts heel even wandelen is ook al verrassend goed voor je
“Zitten is het nieuwe roken”, luidt een bekend cliché. Maar is dit effectief wel zo? Diverse specialisten wijzen erop dat deze vergelijking kort door de bocht is. Roken is namelijk altijd slecht voor je! Zitten daarentegen is een natuurlijke houding en helpt om je spieren te ontspannen. Bovendien geeft zitten je lichaam de kans om weer op te laden. Op zich is er dus niks mis mee, mits je het met mate doet. Langdurig zitten (meer dan 9,5 uur per dag) zorgt ervoor dat ons lichaam vetten en suikers minder goed afbreekt. Gevolg: ons lichaam heeft meer moeite om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden waardoor het risico op diabetes en hart- en vaatziektes toeneemt. 08 Aug 2023 08:59
