Tagtik

Zo leer je eindelijk NEEN zeggen tegen suiker

02 April 2023 13:00 Heb jij ook steeds zin in zoetigheid na je middagmaal? Of bij een kopje koffie? Is de behoefte aan zoetigheid onbedwingbaar geworden? Wel, je bent niet alleen. Een groot deel van de westerse bevolking geeft aan het moeilijk of zelfs onmogelijk te vinden om te stoppen met het eten van suiker.

Drankjes die goed zijn voor je lijn

02 April 2023 13:00 We weten allemaal dat evenwichtige voeding en voldoende lichaamsbeweging nodig zijn om die overtollige kilo’s aan te pakken. Maar wist je dat er drankjes zijn die ook bijdragen aan een gezond gewicht?